Causas comunes de dolor en los dedos.

La enfermedad de Buerger, también conocida como tromboangeítis obliterante o tromboangeítis, es una enfermedad inflamatoria grave de las arterias y venas de pequeño y mediano calibre, principalmente de las piernas. Con menos frecuencia, las arterias de las manos también se estrechan o bloquean, lo que provoca un suministro insuficiente de sangre a los dedos. Una obstrucción grave provoca dolor en los dedos y muerte del tejido, lo que requiere la amputación de los dedos afectados. También se produce inflamación de las venas superficiales y síntomas de la enfermedad de Raynaud. La patología se caracteriza por la obliteración de la luz de los vasos sanguíneos, lo que puede provocar isquemia (falta de suministro de sangre) y necrosis tisular. Varias causas posibles de la enfermedad de Buerger: fumar; predisposición genética; procesos autoinmunes; edad: la enfermedad ocurre con mayor frecuencia en pacientes jóvenes, generalmente menores de 50 años; factores hormonales; infecciones virales; Estrés crónico; agentes infecciosos: algunas bacterias u otros agentes infecciosos pueden desempeñar un papel en el desarrollo de la enfermedad; enfermedades sistémicas del tejido conectivo; Hipertensión arterial: la presión arterial alta puede aumentar el riesgo de desarrollar la enfermedad de Buerger.

enfermedades de los dedos

Señales:

  • dolor de pierna
  • dolor en los dedos de los pies
  • dolor en el dedo
  • hinchazón del dedo gordo del pie
  • hinchazón de tobillos
  • perdida de cabello
  • calambres en las piernas
  • aumento de la concentración de proteínas en la orina - proteinuria
  • pies fríos
  • cojera
  • disfunción erectil
  • úlceras en la piel
  • úlceras en los pies

La enfermedad de De Quervain es una enfermedad inflamatoria de los tendones del pulgar, que se manifiesta por dolor en la zona de la muñeca. Esta patología fue descrita por primera vez por el cirujano suizo Fritz de Quervain en 1895. Realizó una cirugía para liberar los tendones comprimidos. La enfermedad de De Quervain es más común en mujeres y es causada por una tensión prolongada en la mano y el pulgar debido a movimientos repetitivos de la muñeca. Por ejemplo, cuando se utiliza constantemente un teléfono inteligente, se sostienen objetos pesados con una mano. El riesgo de desarrollar el síndrome aumenta en representantes de profesiones asociadas con el trabajo manual activo: peluqueros, costureras, constructores, pianistas. También los factores de riesgo son el embarazo y el posparto, la artritis reumatoide. El mecanismo de desarrollo de la condición patológica es el siguiente. Los tendones de los músculos extensores de la muñeca pasan por debajo del ligamento del retináculo en la superficie dorsal del tercio inferior del antebrazo. En esta zona hay 6 canales por los que se deslizan los tendones, con movimientos frecuentes de la mano se produce una mayor fricción de estos tendones contra las paredes del canal. Como resultado, se produce una hinchazón que provoca un estrechamiento del canal, lo que altera el deslizamiento normal de los tendones y provoca un dolor agudo en la muñeca al mover el pulgar.

Señales:

  • dolor con extensión y abducción significativas del pulgar
  • dolor de muñeca
  • dolor en el dedo
  • dolor en el antebrazo
  • deformidad del dedo
  • ardor en la muñeca
  • entumecimiento en los dedos - parestesia
  • hinchazón de las manos
  • rigidez de los dedos
  • disminución de la fuerza de los dedos
  • disminución del rango de movimiento

La bursitis es una inflamación de las bolsas que rodean una articulación. Como regla general, la enfermedad afecta las grandes articulaciones de las extremidades superiores. Las bolsas de los dedos también pueden verse afectadas, pero esto ocurre con menos frecuencia. Durante las exacerbaciones de la bursitis, la aplicación de frío ayudará: el dolor disminuirá y la inflamación disminuirá. Para las formas crónicas de la enfermedad, se prescriben fisioterapia e inyecciones de medicamentos. En casos particularmente avanzados, los médicos recurren a intervenciones quirúrgicas.

Señales:

  • dolor en el dedo
  • hinchazón de los dedos
  • enrojecimiento de la piel
  • engrosamiento de la bolsa

La sífilis secundaria es la segunda etapa de la infección causada por la bacteria Treponema pallidum. La sífilis es una enfermedad infecciosa de transmisión sexual. La sífilis secundaria se desarrolla varias semanas o meses después de la infección primaria (sífilis primaria) y se caracteriza por la propagación de la infección por todo el cuerpo. Causas: La causa de la sífilis secundaria es la continuación de la infección con la bacteria Treponema pallidum después de la etapa primaria de la sífilis. A continuación se detallan algunos factores que pueden contribuir al desarrollo de la sífilis secundaria: tratamiento insuficiente o inadecuado de la sífilis primaria, incumplimiento del tratamiento, inicio tardío del tratamiento, relaciones sexuales sin protección con una pareja infectada; inmunidad débil.

Señales:

  • capa blanca en la lengua
  • dolor en los dedos de los pies
  • dolor en el dedo
  • dolor de cabeza
  • ojos rojos (hiperemia)
  • flujo vaginal inusual
  • escalofríos y temblores
  • hinchazón del dedo del pie
  • hinchazón de los dedos
  • erupción cutanea
  • ganglios linfáticos inflamados

Un dedo dislocado es una condición patológica en la que las superficies articulares de las falanges de los dedos se desplazan y dejan de ser congruentes entre sí. Los dedos de las manos se ven afectados con más frecuencia que los dedos de los pies. Un dedo dislocado puede ocurrir en cualquiera de las articulaciones de cualquier dedo, pero ocurre más comúnmente en la articulación media del dedo meñique, anular, medio o índice. Un dedo dislocado siempre es causado por una fuerza aplicada a la falange ungueal. Por ejemplo: mientras se practica deporte, la pelota puede golpear la punta de un dedo extendido; cayendo sobre un brazo extendido. La causa de una lesión en un dedo suele ser una lesión doméstica o deportiva: hiperextensión forzada o un golpe en la zona del dedo. Un dedo del pie dislocado se produce como resultado de un salto o una caída. .

Señales:

  • dolor en el dedo
  • deformidad del dedo
  • entumecimiento en los dedos - parestesia
  • hinchazón de los dedos
  • rigidez de los dedos
  • disminución de la fuerza de los dedos
  • crujido en los nudillos de los dedos

La neuropatía diabética es una complicación de la diabetes mellitus, cuyas causas pueden incluir: niveles elevados prolongados de azúcar en sangre, tratamiento inadecuado de la diabetes mellitus, trastornos metabólicos, daño a las células nerviosas y vasos sanguíneos, predisposición genética, reacciones autoinmunes, estrés crónico, insuficiencia física. movimiento, tabaquismo, abuso de alcohol y drogas, trastornos alimentarios, síndrome metabólico, colesterol alto, hipertensión, obesidad, cambios relacionados con la edad, infecciones, procesos inflamatorios en el cuerpo, uso prolongado de ciertos medicamentos y trastornos circulatorios.

Señales:

  • dolor en el dedo
  • diarrea - diarrea
  • sensación de ardor en la parte inferior de la pierna
  • eyaculación retardada
  • dificultad para orinar
  • picazón en la piel
  • entumecimiento en los dedos de los pies
  • entumecimiento en los dedos - parestesia
  • entumecimiento en las manos - parestesia
  • pérdida de control intestinal
  • pérdida de sensación en las piernas
  • pérdida de sensación en las manos
  • rigidez de los dedos
  • calambres en las piernas
  • latidos cardíacos rápidos - taquicardia
  • pies fríos
  • cojera
  • constipación crónica
  • sudoración excesiva - hiperhidrosis

Los hannails son formaciones inflamatorias purulentas en la piel o las membranas mucosas, causadas por la penetración de bacterias en pequeñas áreas afectadas, y pueden ser causadas por las siguientes razones: trauma o daño a la piel, infecciones por estafilococos, estreptococos, enterobacterias, neumococos, hongos. Infecciones, periodontitis, condiciones de inmunodeficiencia, heridas después de una cirugía, quemaduras, heridas por mordeduras de animales, infecciones dentales, mala alimentación, enfermedades de las encías, abrasiones o grietas en la piel, inmunidad débil, autograbado (autolesión), hipovitaminosis, problemas personales. higiene, uso inadecuado de anticonceptivos, contacto con objetos contaminados, amplio espectro de antibióticos, disfunción del sistema linfático y daño a las mucosas.

Señales:

  • dolor en el dedo
  • inflamación de la piel - eczema
  • adelgazamiento de la piel
  • cabello y uñas quebradizas
  • enrojecimiento de la piel
  • piel seca

La contractura de Dupuytren, también llamada enfermedad de Dupuytren, es un engrosamiento anormal de la fascia, una capa de tejido debajo de la piel, en la palma de la mano en la base de los dedos. Esta área engrosada puede tomar la forma de un bulto o una raya densa. Con el tiempo, provoca la curvatura de uno o más dedos, empujándolos hacia un lado o hacia el interior de la palma. Los dedos anular y meñique son los más afectados. En muchos casos, ambas manos se ven afectadas. En casos raros, los pies pueden verse afectados. La contractura de Dupuytren se hereda. Se desconoce la causa exacta de la enfermedad. Puede deberse al tabaquismo, al alcoholismo, a la diabetes, a deficiencias nutricionales o a los medicamentos utilizados para tratar las convulsiones. Esta enfermedad suele comenzar en la mediana edad. Más común en hombres que en mujeres. Los fumadores y las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad.

Señales:

  • dolor en uno de los brazos
  • dolor en el dedo
  • dolor en las manos
  • deformidad del dedo
  • debilidad muscular
  • hinchazón de los dedos
  • rigidez de los dedos
  • debilidad en las manos
  • bulto o bulto

La neuropatía del nervio radial es una disfunción del nervio radiocarpiano. Las siguientes condiciones pueden ejercer presión sobre el nervio radial, causando nervios pinzados y dolor neuropático: síndrome del túnel radial; parálisis del nervio radial; Síndrome de Wartenberg. Otras causas de problemas del nervio radial incluyen: infecciones; lesiones por uso excesivo o presión prolongada en las manos debido a yesos o férulas; complicaciones de cirugías como reemplazos de hombro; lesiones, incluidos accidentes, disparos y puñaladas; tumores o quistes. Un brazo roto o un hombro dislocado pueden dañar el nervio radial.

Señales:

  • dolor de muñeca
  • dolor en las manos
  • dolor de codo
  • dolor en el dedo
  • dolor en el antebrazo
  • dolor en las manos
  • movilidad limitada de la muñeca
  • limitación de la movilidad de la mano
  • hinchazón de las manos
  • pérdida de sensación en las manos
  • rigidez de las manos

La onicodistrofia es una afección caracterizada por cambios en la estructura, color o forma de las uñas, y sus causas pueden deberse a traumatismos o daños en la placa ungueal, infecciones como infecciones por hongos o paroniquia bacteriana, mala circulación en la zona de la uña, enfermedades congénitas. anomalías de las uñas, susceptibilidad a las uñas, agresiones químicas o físicas como el contacto con productos químicos agresivos o traumatismos por golpes repetidos, trastornos del sistema inmunológico, enfermedades inflamatorias como la psoriasis o el eczema, enfermedades autoinmunes como el lupus eritematoso sistémico o la artritis reumatoide, afecciones dermatológicas como como liquen plano o pioderma, trastornos endocrinos como diabetes o hipotiroidismo, efectos de medicamentos como retinoides o quimioterapia, malos hábitos como manipulación irregular de las uñas o morderse las uñas, trastornos metabólicos, deficiencias de vitaminas o minerales, especialmente hierro o zinc, estrés o factores psicológicos, enfermedades sistémicas como la esclerodermia sistémica o la leucemia, procesos oncológicos en el cuerpo, aumento de la pérdida de humedad o deshidratación, exposición constante prolongada a la humedad o exposición de las uñas a presión mecánica.

Señales:

  • dolor en el dedo
  • surcos en la piel
  • inflamación de la piel - eczema
  • adelgazamiento de la piel
  • cabello y uñas quebradizas

Panaritium es una enfermedad inflamatoria que afecta los dedos de las manos o de los pies. Las causas de la patología incluyen traumatismos, infección por microtraumatismos, manipulación inadecuada de objetos punzantes, daños en las uñas, picaduras de insectos, mala higiene, neuropatía diabética, condiciones de inmunodeficiencia, exposición a sustancias químicas, contacto con agua contaminada, intoxicación por alcohol o drogas, determinadas profesiones asociadas con contacto con sustancias nocivas, enfermedades sistémicas del tejido conectivo, trastornos circulatorios, trastornos endocrinos, enfermedades autoinmunes, ARVI y otras enfermedades infecciosas, trastornos circulatorios, daños a arterias y venas, enfermedades crónicas de órganos como el hígado y los riñones, envejecimiento.

Señales:

  • dolor en el dedo
  • dolor en las manos
  • pústulas
  • deformidad del dedo
  • picazón en la piel
  • cabello y uñas quebradizas

Una fractura de dedo es una violación de la integridad de los huesos de uno de los dedos del miembro superior. Las fracturas de los dedos pueden variar en naturaleza y ubicación. Una fractura cerrada se produce como resultado de un traumatismo, como una caída sobre la mano o apretar un dedo. Una fractura abierta se caracteriza porque el hueso sobresale a través de la piel, lo que puede ocurrir con un traumatismo grave, como un accidente o una lesión con un objeto punzante. Una fractura de falange basal generalmente es causada por un golpe en la parte superior del dedo, como por ejemplo con un martillo. Una fractura de la falange media puede ser el resultado de un golpe directo en la parte media del dedo o de una fuerte compresión. Una fractura de la falange distal puede ocurrir debido a un traumatismo, como una caída o un fuerte golpe en la punta del dedo. Una fractura por estrés a menudo se asocia con microtraumatismos repetitivos o uso excesivo, como en los atletas o aquellos que usan con frecuencia sus brazos para movimientos repetitivos.

Señales:

  • dolor en el dedo
  • protrusión de hueso de la piel
  • hinchazón de los dedos
  • enrojecimiento de la piel
  • rigidez de los dedos

Las lesiones en la articulación de la muñeca son lesiones que pueden afectar tanto a los tejidos óseos como a los blandos de las articulaciones, incluidos huesos, tendones, ligamentos y músculos. Un esguince de muñeca ocurre cuando los ligamentos se rompen debido a una extensión excesiva, un impacto físico o una caída. El síndrome de esguince de muñeca es un trastorno de la muñeca, también llamado abducción cubital, que ocurre cuando el cúbito es ligeramente más largo que el radio. Por lo general, se desarrolla después de que una fractura de muñeca se ha curado de manera atípica y hace que la articulación de la muñeca entre este hueso y los huesos de la muñeca sea menos estable. La artritis de muñeca puede ocurrir en cualquier articulación de la muñeca debido al desgaste normal o a una lesión en la muñeca. El síndrome del túnel carpiano ocurre cuando se comprime el nervio mediano. Puede ser causado por un esfuerzo repetitivo en la muñeca, presión arterial alta o diabetes.

Señales:

  • dolor de muñeca
  • dolor en las manos
  • dolor en el dedo
  • movilidad limitada de la muñeca
  • limitación de la movilidad de la mano
  • hinchazón de las manos
  • rigidez de las manos

La poliartritis del dedo es una inflamación de tres o más articulaciones al mismo tiempo. Existen más de 100 tipos diferentes de poliartritis con diferentes causas y tratamientos. Las más comunes son: poliartritis reumatoide y poliartritis psoriásica. La poliartritis de los dedos puede ser causada por las siguientes razones: desgaste de la articulación falángica por carga excesiva; edad; lesiones; Enfermedades autoinmunes; predisposición genética, antecedentes familiares; debilidad muscular. Los síntomas de la poliartritis suelen desarrollarse con el tiempo, pero también pueden aparecer repentinamente. La edad típica para desarrollar artritis reumatoide es entre 30 y 50 años. Sin embargo, también puede afectar a niños, adolescentes y adultos jóvenes. La osteoartritis suele desarrollarse después de los 50 o 60 años, pero hay estudios que muestran signos radiológicos de osteoartritis en mujeres de tan solo 40 años.

Señales:

  • dolor con extensión y abducción significativas del pulgar
  • dolor en el dedo
  • deformidad del dedo
  • curvatura del dedo meñique y anular
  • entumecimiento en los dedos - parestesia
  • hinchazón de los dedos
  • rigidez de los dedos
  • crujido en los nudillos de los dedos

Un esguince de los tejidos blandos de la mano es una violación de la integridad de un ligamento, tendón o músculo. Los más vulnerables a los esguinces son los ligamentos. Una distensión de los tejidos blandos puede ocurrir cuando una articulación se tuerce de manera antinatural debido a una torsión repentina causada por una caída. Las lesiones más comunes de los tejidos blandos de la mano son las lesiones de músculos, tendones y ligamentos. Estas lesiones suelen ocurrir durante los deportes y el ejercicio, pero a veces las actividades cotidianas simples pueden provocar lesiones. Los esguinces, distensiones, contusiones, así como tendinitis y bursitis son las principales formas de lesión.

Señales:

  • dolor de muñeca
  • dolor en las manos
  • dolor en el dedo
  • movilidad limitada de la muñeca
  • limitación de la movilidad de la mano
  • hinchazón de las manos
  • rigidez de las manos

La artritis reumatoide de las manos es una enfermedad inflamatoria crónica que puede afectar algo más que las articulaciones. En algunas personas, la afección puede causar daño a una variedad de sistemas corporales, incluidos la piel, los ojos, los pulmones, el corazón y los vasos sanguíneos. La artritis reumatoide de las manos, una enfermedad autoinmune, se produce cuando el sistema inmunológico ataca por error el tejido de su propio cuerpo. Factores que aumentan el riesgo de desarrollar artritis reumatoide: género: las mujeres tienen más probabilidades de desarrollar artritis reumatoide; edad: la artritis reumatoide de las manos y los dedos puede ocurrir a cualquier edad, pero con mayor frecuencia comienza a desarrollarse en la mediana edad; antecedentes familiares: el riesgo de desarrollar la enfermedad aumenta si al menos uno de los parientes consanguíneos tiene artritis reumatoide; fumar: debido al consumo de nicotina, la artritis reumatoide se desarrolla más rápido y se presenta con síntomas más agudos; Sobrepeso: los pacientes con sobrepeso tienen un riesgo ligeramente mayor de desarrollar artritis reumatoide.

Señales:

  • dolor en las manos
  • dolor en el dedo
  • temperatura alta - hiperpirexia
  • deformidad del dedo
  • escalofríos y temblores
  • hinchazón de los dedos
  • pérdida de apetito
  • problemas para agarrar objetos con la mano
  • rigidez de las manos
  • rigidez de los dedos
  • disminución de la fuerza de los dedos

La anemia falciforme es una patología que pertenece a un grupo de enfermedades hereditarias. La enfermedad afecta la forma de los glóbulos rojos, que transportan oxígeno a todas las partes del cuerpo. Los glóbulos rojos suelen ser redondos y flexibles, por lo que se mueven fácilmente a través de los vasos sanguíneos. En la anemia falciforme, algunos glóbulos rojos tienen forma de hoz o de media luna. Las células falciformes también se vuelven rígidas y pegajosas, lo que puede ralentizar o bloquear el flujo sanguíneo. La anemia de células falciformes es causada por un cambio en el gen que controla la producción de hemoglobina. La hemoglobina permite que los glóbulos rojos transporten oxígeno desde los pulmones por todo el cuerpo. La hemoglobina anormal hace que los glóbulos rojos se vuelvan rígidos, pegajosos y deformes. Para que un niño contraiga la enfermedad, tanto la madre como el padre deben portar una copia del gen de células falciformes, también conocido como rasgo de células falciformes, y transmitir ambas copias de la forma alterada al niño.

Señales:

  • dolor en el pecho
  • dolor de huesos (ossalgia)
  • dolor en el dedo
  • dolor en las articulaciones - artralgia
  • Inflamación de los dedos tipo "salchicha"
  • retraso del crecimiento
  • La anemia por deficiencia de hierro
  • hinchazón de las piernas
  • hinchazón de los dedos
  • hinchazón de las manos
  • coloración amarillenta de la piel y las pupilas de los ojos - ictericia
  • pérdida del conocimiento - desmayo
  • disminución de la visión
  • latidos cardíacos rápidos - taquicardia
  • fatiga crónica - aumento de la fatiga

La trombosis es un bloqueo total o parcial de la luz de un vaso por un trombo parietal o móvil. La trombosis en una vena es causada por congestión venosa debido a largos períodos de inmovilidad, aumento de la coagulación sanguínea debido a desequilibrios químicos o daño a la vena. La mayoría de los casos de trombosis en una arteria son el resultado de la aterosclerosis, un endurecimiento y estrechamiento de las paredes arteriales. También existen ciertos factores de riesgo que pueden aumentar las posibilidades de desarrollar coágulos sanguíneos: edad avanzada; el embarazo; algunos medicamentos anticonceptivos; Terapia de reemplazamiento de hormonas; falta de actividad física; obesidad; de fumar; infección; Enfermedades autoinmunes; lesión en la mano; cirugía; enfermedades vasculares hereditarias; coágulos de sangre previos.

Señales:

  • dolor en el dedo
  • dolor en las manos
  • dificultad para respirar - disnea
  • entumecimiento en las manos - parestesia
  • hinchazón de las manos

La preeclampsia es una complicación que ocurre en las últimas etapas del embarazo. Se convierte en uno de los factores que provocan la hinchazón de los dedos. Además, el problema se caracteriza por: dolores de cabeza frecuentes, hinchazón anormal de la cara y los dedos, visión borrosa, aumento de peso y dolor abdominal. El tratamiento temprano de la preeclampsia es fundamental para garantizar un embarazo y un parto seguros. Incluye tomar medicamentos, control constante por parte de un médico y, en casos raros, parto prematuro.

¿Cuándo debería consultar a un médico si tiene dolor en los dedos?

Debe programar una cita con su médico si:

  • el dolor en los dedos es intenso o interfiere con las actividades normales;
  • el dolor aumenta por la noche;
  • el dolor no disminuyó después del tratamiento en casa durante una semana;
  • hay hormigueo o pérdida de sensación en la mano;
  • tiene antecedentes de diabetes;
  • no puede mover el pulgar ni sostener objetos;
  • las falanges cambiaron de forma o color.

Diagnóstico

Según los resultados del examen inicial, el médico puede prescribir:

  • análisis de heces para disbacteriosis
  • análisis de sangre
  • prueba de vitamina D
  • artroscopia
  • biopsia
  • biopsia de piel
  • biopsia de ganglio linfático
  • química de la sangre
  • broncoscopia
  • dermatoscopia
  • escaneo dúplex de las extremidades inferiores
  • estudio inmunológico
  • prueba de reacción en cadena de la polimerasa
  • investigación finkelstein
  • La investigación de Eichof
  • pruebas cutáneas
  • angiografía computarizada
  • Angiografía computarizada de las extremidades inferiores.
  • tomografía computarizada del tórax
  • tomografía computarizada de la mano
  • tomografía computarizada de los pulmones
  • tomografía computarizada de ganglios linfáticos
  • tomografía computarizada de la articulación de la muñeca
  • tomografía computarizada de los vasos del cuello
  • resonancia magnética de la mano
  • resonancia magnética de los ganglios linfáticos
  • Imágenes por resonancia magnética de la articulación de la muñeca.
  • resonancia magnética del corazón
  • resonancia magnética de las articulaciones
  • examen microscópico de un frotis
  • radiografía
  • radiografía de pecho
  • radiografía de la mano
  • radiografía de pecho
  • Radiografía de la articulación de la muñeca.
  • radiografia de las extremidades inferiores
  • radiografía de un dedo
  • radiografia de dedos
  • Radiografía del esófago
  • prueba serológica
  • toracocentesis
  • examen de ultrasonido de la cavidad abdominal
  • Examen de ultrasonido de las venas de las extremidades superiores.
  • examen de ultrasonido del cerebro - neurosonografía
  • Examen de ultrasonido de la mano.
  • Examen de ultrasonido de la articulación de la muñeca.
  • Examen ecográfico de los tejidos blandos de la mano y el brazo.
  • examen de ultrasonido del bazo
  • Examen de ultrasonido del corazón - ecocardiografía
  • fluorografía de tórax
  • electroneuromiografía

¿Cómo aliviar el dolor en un dedo?

Los siguientes consejos pueden ayudar a aliviar el dolor de los dedos en casa:

  • aplique compresas de hielo durante 20 minutos cada 2-3 horas;
  • analgésicos;
  • detener o reducir actividades que causan dolor, como escribir a máquina, usar herramientas vibratorias para trabajar o tocar un instrumento musical;
  • no tome baños calientes, no vaya a la sauna o casa de baños durante los primeros 2-3 días después de la lesión;
  • no levante objetos pesados.